健康づくり 忙しいアラフォー女性へ!心と体を守るストレスケアのリアル体験談 2025年3月5日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは、アラフォー看護師のきのえです。私は2年前に、気づかないうちにストレスを溜め込み、ある日突然「円形脱毛症」という形で体が …