美容・コスメ アラフォーからの美しさの新章：体の変化を味方につける方法 2025年3月8日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは！アラフォー看護師のきのえです！ 私たちの体は常に変化し続けています。特にアラフォー世代になると、今までとは違う …
お金のはなし アラフォー世代が今から始める！「お金を守る力」の育て方 2025年3月7日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは、アラフォー看護師のきのえです！日々患者さんのケアに励みながら、自分自身の将来についても少しずつ準備を進めています💪✨ …
暮らしのヒント 今から始める老前整理：忙しい人でも挫折しない5つのステップ 2025年3月6日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは！アラフォー看護師のきのえです！ 毎日の忙しさに追われていると、ついつい後回しにしがちな「老前整理」。でも、これ …
健康づくり 忙しいアラフォー女性へ！心と体を守るストレスケアのリアル体験談 2025年3月5日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは、アラフォー看護師のきのえです。私は2年前に、気づかないうちにストレスを溜め込み、ある日突然「円形脱毛症」という形で体が …
美容・コスメ ホルモンバランスの乱れが原因？くり返す大人ニキビを根本から見直す！ 2025年3月4日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 こんにちは！アラフォー看護師のきのえです。今日は多くの女性を悩ませる「大人ニキビ」について、医療現場での知識と自身の経験を交えながらお話し …
暮らしのヒント 断捨離で心も体も軽くなる！スッキリ空間がもたらす効果 2025年3月3日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは！アラフォー看護師のきのえです 物であふれていた2DKから、必要最小限の持ち物だけの1K、そして今は愛猫たちと過 …
健康づくり 髪も年齢が出る！40代から始めるツヤ髪キープの頭皮ケア＆ヘアオイル完全ガイド 2025年3月2日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは！アラフォー看護師のきのえです。最近、鏡を見るたびに「あれ？髪のツヤがなくなってきた…」と感じることはありませんか？ …
健康づくり スキンケアだけじゃ不十分？美肌を育む栄養素とメガ割狙い目サプリ 2025年3月1日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは！アラフォー看護師のきのえです！医療現場で働きながら、自分の美容ケアにも真剣に取り組んでいます。年齢を重ねるとどうしても …
美容・コスメ アラフォーの手もとは年齢が出やすい！看護師が実践する年齢手肌ケアのコツ 2025年2月28日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは！アラフォー看護師のきのえです！ 今回は手肌ケアについて詳しくお伝えしていきます。実は手もとって、思った以上に年 …
自己紹介 30代で看護師へのキャリアチェンジ〜社会人から再び学生に戻る〜 2025年2月27日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは！ アラフォー看護師のきのえです！ 今回の記事では30代で看護師を目指した経緯を書いていきたいと思います。アラフ …
