お金のはなし アラフォーからの無理なく始める資産運用術 2025年3月19日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは！アラフォー看護師のきのえです。みなさんは「老後資金」という言葉を聞くと、どんな気持ちになりますか？ 私は正直なところ、数年前までは「そんな先のことはま …
暮らしのヒント 知性を磨く5つの習慣｜アラフォー女性の魅力を高める簡単なコツ 2025年3月18日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは、アラフォー看護師のきのえです。突然ですが、知的な女性って、どんな人だと思いますか？ 知識が豊富なだけでなく、言 …
暮らしのヒント アラフォー世代の自己肯定感を高める簡単習慣。「私でいいんだ」と思える毎日へ 2025年3月16日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは、アラフォー看護師のきのえです。 最近、仕事と家庭の板挟みで「このままでいいのかな」と不安になったりすることはあ …
暮らしのヒント 帰りたくなる部屋づくり。忙しいアラフォーのための緩めシンプリスト入門 2025年3月15日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは、アラフォー看護師のきのえです。 みなさん、こんな経験ありませんか？ 帰宅後、リビングのごちゃごちゃに目 …
健康づくり 毎朝一杯で変わる！白湯習慣がアラフォーの身体を整える理由 2025年3月13日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは！アラフォー看護師のきのえです。みなさん、最近体調はいかがですか？ 私もアラフォー世代に入ってから、なんとなく代 …
お金のはなし アラフォーからでも大丈夫！初めてのお金の勉強にFP3級がおすすめな理由 2025年3月12日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは！アラフォー看護師のきのえです。今回はお金のはなしの中でも具体的な実践方法、まずはFP３級の取得！がテーマです。 …
健康づくり 睡眠革命！睡眠の質を上げる7つの習慣 2025年3月11日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは、アラフォー看護師のきのえです！「最近、なかなか眠れない…」「朝起きても疲れが取れていない…」このような悩み、アラフォー世代の皆さん、特に感じていませんか？ …
お金のはなし アラフォー世代が今から始める！「お金を守る力」の育て方 2025年3月7日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは、アラフォー看護師のきのえです！日々患者さんのケアに励みながら、自分自身の将来についても少しずつ準備を進めています💪✨ …
暮らしのヒント 今から始める老前整理：忙しい人でも挫折しない5つのステップ 2025年3月6日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは！アラフォー看護師のきのえです！ 毎日の忙しさに追われていると、ついつい後回しにしがちな「老前整理」。でも、これ …
健康づくり 忙しいアラフォー女性へ！心と体を守るストレスケアのリアル体験談 2025年3月5日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは、アラフォー看護師のきのえです。私は2年前に、気づかないうちにストレスを溜め込み、ある日突然「円形脱毛症」という形で体が …
