アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術
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    ホルモンバランスの乱れが原因？くり返す大人ニキビを根本か...
暮らしのヒント

断捨離で心も体も軽くなる！スッキリ空間がもたらす効果

2025年3月3日 kinoe_peau
アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術
きのえ こんにちは！アラフォー看護師のきのえです 物であふれていた2DKから、必要最小限の持ち物だけの1K、そして今は愛猫たちと過 …
健康づくり

髪も年齢が出る！40代から始めるツヤ髪キープの頭皮ケア＆ヘアオイル完全ガイド

2025年3月2日 kinoe_peau
アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術
きのえ こんにちは！アラフォー看護師のきのえです。最近、鏡を見るたびに「あれ？髪のツヤがなくなってきた…」と感じることはありませんか？  …
健康づくり

スキンケアだけじゃ不十分？美肌を育む栄養素とメガ割狙い目サプリ

2025年3月1日 kinoe_peau
アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術
きのえ こんにちは！アラフォー看護師のきのえです！医療現場で働きながら、自分の美容ケアにも真剣に取り組んでいます。年齢を重ねるとどうしても …
美容・コスメ

アラフォーの手もとは年齢が出やすい！看護師が実践する年齢手肌ケアのコツ

2025年2月28日 kinoe_peau
アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術
きのえ こんにちは！アラフォー看護師のきのえです！ 今回は手肌ケアについて詳しくお伝えしていきます。実は手もとって、思った以上に年 …
自己紹介

30代で看護師へのキャリアチェンジ〜社会人から再び学生に戻る〜

2025年2月27日 kinoe_peau
アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術
きのえ こんにちは！　アラフォー看護師のきのえです！ 今回の記事では30代で看護師を目指した経緯を書いていきたいと思います。アラフ …
暮らしのヒント

目標達成のために辞めた5つの習慣 〜時間泥棒との決別でみつけた新しい私〜

2025年2月26日 kinoe_peau
アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術
きのえ こんにちは！目標達成に向けて奮闘中のアラフォー看護師きのえです。 今年こそは絶対に目標を達成したい！ ゆもち そう思 …
暮らしのヒント

40代から始める老前整理 〜今からでも遅くない、自分らしい老後への準備〜

2025年2月25日 kinoe_peau
アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術
きのえ こんにちは！アラフォーの現役看護師、きのえです。今日は「老前整理」というテーマでお話しさせていただきます！ ゆもち え？ま …
健康づくり

死ぬその日まで、スキンケアが必要な理由 ：美容だけじゃない、命を守るケア

2025年2月24日 kinoe_peau
アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術
きのえ こんにちは、アラフォー看護師のきのえです。みなさん、スキンケアって「若さを保つため」「キレイに見せるため」だけのものだと思っていま …
自己紹介

はじめまして！30歳からの挑戦者、きのえです。

2025年2月24日 kinoe_peau
アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術
きのえ こんにちは！介護ヘルパーから30歳で看護学校に入学し、現在は中堅の看護師として奮闘中のきのえと申します。美容とコスメ収集が趣味の、 …
お金のはなし

「明日は我が身」から始めた私の節約習慣〜現役看護師の健康×節約のリアルな挑戦

2021年3月9日 kinoe_peau
アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術
きのえ こんにちは、現役看護師のきのえです。 今日は私が普段実践している節約のコツについてお話しします。同じように「将来が不安.. …
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アラフォー看護師
きのえ
社会人から看護師に転職、汚部屋脱出で猫との暮らしを実現。アラフォーの美容・暮らし・資産づくりを発信中！　好きなコスメブランドはジバンシイ。
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