アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術｜アラフォーのライフスタイル発信

アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術

アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術

暮らしのヒント

今からでも間に合う！3ステップで卒業する「汚部屋」脱出計画

2025年5月8日 kinoe_peau

アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術

きのえこんにちは、アラフォー看護師のきのえです。「今日こそ片付けるぞ！」と意気込んでも、気づけば床が見えない状態…そんな経験あ …

お金のはなし

この浪費癖どうしたらいい⁉︎〜アラフォー世代のための貯まる体質改造計画〜

2025年5月6日 kinoe_peau

アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術

きのえこんにちは、アラフォー看護師のきのえです。「先月も給料日前にカツカツになった…」「通帳の残高を見るのが怖い…」「この …

美容・コスメ

アラフォー世代のくすみ撃退法！洗顔で取り戻す肌の透明感

2025年5月4日 kinoe_peau

アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術

きのえこんにちは、看護師のきのえです。鏡を見て「あれ？何だか顔色が冴えないな…」と感じることが増えていませんか？私も夜 …

美容・コスメ

アラフォーになってからこそ始めたい！エリクシールで叶える大人の美肌ケア

2025年5月2日 kinoe_peau

アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術

きのえこんにちは、アラフォー看護師のきのえです。美容に関するブログを書くようになってから色んな化粧品をリサーチしてきましたが、 …

美容・コスメ

40代からの肌変化に負けない！看護師が教えるアラフォー世代のスキンケア選び

2025年4月30日 kinoe_peau

アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術

「最近、化粧水がすぐ乾いてしまう」「鏡を見ると、なんだか顔色が冴えない…」きのえこんにちは！アラフォー看護師のきのえです。こんな …

健康づくり

アラフォーから始める！忙しい日々でも続く簡単腸活のコツとおすすめアイテム

2025年4月28日 kinoe_peau

アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術

きのえこんにちは、アラフォー看護師のきのえです！みなさん、最近お腹の調子はいかがですか？アラフォー世代になると、なんとなく体調 …

健康づくり

「老けうんち」からの脱出法！アラフォーから始める腸活で体も心も若返り

2025年4月26日 kinoe_peau

アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術

あなたは最近、「なんだかお通じの調子が悪いな…」と感じることはありませんか？便の形や匂いが変わった気がする、便秘と下痢を繰り返す…。もしか …

美容・コスメ

肌のターンオーバーを助ける！アラフォーにおすすめの酵素洗顔5選

2025年4月24日 kinoe_peau

アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術

きのえこんにちは、アラフォー看護師のきのえです。私も同じアラフォー世代、最近「なんだか肌のトーンが暗い」「触るとゴワゴワする」と感じるこ …

お金のはなし

【40代からの賢い貯蓄術】アラフォー看護師が実践！お金が自然と貯まる9つの思考習慣

2025年4月22日 kinoe_peau

アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術

きのえこんにちは、アラフォー看護師のきのえです。「今月も給料日前にピンチ…」「気づけば通帳の残高が寂しい…」そんな経験 …

美容・コスメ

アラフォーからでも間に合う！看護師が教える本当に効果的なエイジングケア

2025年4月20日 kinoe_peau

アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術

「最近、なんだか肌の調子が…」「もう40代だし、エイジングケア始めても遅いかな？」きのえこんにちは、看護師のきのえです。私も気づ …