美容・コスメ 【汗・皮脂に負けない】アラフォー肌のための最強化粧下地ガイド 2025年4月18日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは、アラフォー看護師のきのえです。 「朝はバッチリだったメイクが、昼には崩れている…」「マスクを外したときの化粧崩 …
暮らしのヒント アラフォー世代の新しい選択肢!家事代行サービスで人生の質を上げる方法 2025年4月16日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは、アラフォー看護師のきのえです! 今日は私たちアラフォー世代の強い味方になってくれる「家事代行サービス」について …
美容・コスメ アラフォー世代必見!忙しい日々でも実践できる「夜の美肌ルーティン」 2025年4月14日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは、アラフォー看護師のきのえです。毎日忙しく働きながら、ふと鏡を見て「あれ?いつの間にかシミが増えてる…」と気づいた経験は …
健康づくり アラフォーからでも間に合う!内側からのエイジングケア〜看護師が選ぶおすすめiHerbサプリ5選〜 2025年4月13日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは、アラフォー看護師のきのえです。今回はお待たせしました、iHerbのおすすめサプリの紹介です! 日々働いていると …
暮らしのヒント アラフォー世代こそ始めたい「捨て活」入門ガイド 2025年4月12日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 こんにちは、アラフォー看護師のきのえです。 最近、なんだか家の中がごちゃごちゃして、気分までなんとなくモヤモヤしていませんか? …
美容・コスメ 【2025年春夏】アラフォーの私が選ぶ「日焼け止め兼下地」5選|肌悩みに合わせた最強UV対策! 2025年4月11日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは、アラフォー看護師のきのえです。 暖かい日差しが心地よい季節になってきましたね。でも、アラフォー世代の私たちにと …
健康づくり 【アラフォーから始める】今から備える更年期対策!看護師が教える心と体のケア方法 2025年4月10日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは、看護師のきのえです。タイトルの更年期でピンときた方で、最近「なんとなく調子が優れないな…」と感じている方はいませんか? …
お金のはなし アラフォーからでも間に合う!40代からの老後資金作りのポイント 2025年4月9日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは、看護師のきのえです。アラフォー世代の皆さん、老後のお金のことって考え始めていますか? 私は昨年コスメを爆買いし …
美容・コスメ アラフォー乾燥肌卒業!一日中うるツヤ肌を叶えるスキンケア&メイク術 2025年4月8日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは!アラフォー看護師きのえです。 「朝はいい感じだったのに、昼過ぎには肌がカサカサ…」「鏡を見るたびに、くすみやハ …
美容・コスメ アラフォー世代の肌に効く!発酵コスメで叶える艶肌ケア 2025年4月7日 kinoe_peau アラフォーからのゆるっと美活&暮らし術 きのえ こんにちは!アラフォー看護師きのえです。今回のテーマは発酵コスメです。 美容に気を遣いたいけれど、年齢とともに肌質が変化し …